Меня зовут Алексей Рысаков, я врач-психотерапевт, помогаю людям восстанавливать внутреннее равновесие, возвращать ощущение контроля над своей жизнью и снова чувствовать опору внутри себя.
Для меня психотерапия — это не просто работа, а пространство уважения, доверия и человеческой поддержки. Я верю в индивидуальный подход, научно обоснованные методы и атмосферу, в которой человек может безопасно говорить о самом важном.
Каждый человек уникален. Я создаю среду, в которой можно быть собой без оценки и критики
Я использую только проверенные, эффективные методы психотерапии и регулярно повышаю квалификацию
Ваши переживания остаются строго между нами
Мы идём к изменениям вместе: я — как проводник, вы — как активный участник процесса
Фокус на понимании механизмов зависимости и поиске более здоровых стратегий. Поддержка в снижении вредных паттернов и восстановлении контроля над жизнью.
Поддерживает в периоды нестабильности, когда требуется ясность и эмоциональное равновесие. Помогает найти новые ориентиры и адаптироваться к изменениям.
Помогает справиться с потерей сил, мотивации и интереса к жизни. Работа направлена на восстановление ресурса и возвращение внутренней опоры.
Опора на современные методы снижения тревожности и нормализации физиологических реакций. Постепенно учит возвращать ощущение контроля и спокойствия.
Помогает глубоко разобраться в своих переживаниях и паттернах поведения. Подходит тем, кто хочет лучше понимать себя и выстроить более устойчивое эмоциональное состояние. Онлайн и оффлайн формат
Мотивационные беседы с зависимыми. Помогаю принять решение о лечении — спокойно, без давления, с участием опытного врача